Antje Wolter
Im Einklang sein mit dir selbst, deinem Körper, getragen von sanften Schwingungen und Klängen der Klangschalen.
Raum für Achtsamkeit
Im Einklang – ist ein Raum für Achtsamkeit und Lebensstilbegleitung zur Entspannung und Sammlung neuer Energien durch Klangmassagen, Klangreisen und Achtsamkeitsübungen. Meditation sowie verschiedene Seminare zur Stressbewältigung runden das Angebot ab. Klang war in allen großen, alten Hochkulturen Medizin und Therapeutikum. Dieses uralte Wissen erobert sich nun mit Klangschalen als Mittel seine Stellung zurück.
Mein Angebot:
- Achtsamkeit & Meditation
- Klangmassage
- Klangreise
- Trauerbegleitung
- MBSR-Kurs
- Achtsamkeitsyoga
- Achtsamkeitstage
- Achtsamkeitswander
Es gibt nur eine Zeit, die in unserem Leben wichtig ist. Diese Zeit ist jetzt.
Der Moment.
Die Praxis in Wustrau ist wieder geöffnet und alle Angebote finden statt.
Achtsamkeitsyoga Dienstag 16.30-17.30Uhr, Freitag 14-15 Uhr und Donnerstag 19-20 Uhr.
Meditationen finden einzeln oder in kleinen Gruppen statt Montag 18-19 Uhr (ZaZen), Dienstag 18-19 Uhr und nach Absprache.
Vom 7.7.-1.9.21 findet der nächste MBSR-Kurs, Stressbewältigung durch Achtsamkeit, statt. Es sind noch zwei Plätze frei.
